Cách giúp bạn trị nứt gót chân tại nhà đơn giản

11:41 02/12/2015

(Giúp bạn) - Nứt gót chân là hiện tượng gót chân bị bong tróc và nứt da, ngứa và chảy máu từ các vết nứt. Làm bạn mất đi vẻ đẹp của đôi chân, dưới đây là một số cách giúp bạn trị nứt gót tại nhà mà cực kỳ đơn giản nhé!

Nguyên nhân gây nứt gót chân đó là do làn da không được cung cấp đủ độ ẩm, phần da khô ở gót chân mất độ đàn hồi và bị bong tróc khi trọng lực cơ thể dồn xuống chân.

Hậu quả càng nghiên trọng hơn nếu phần da bao quanh viền gót chân dày hoặc bị chai sần nhiều hơn. Nặng hơn, các vết nứt sẽ gây chảy máu, thậm chí tổn thương sâu, vi khuẩn và virus xâm nhập có thể dẫn đến nhiễm trùng. Dưới đây là một số cách giúp bạn trị nứt gót chân tại nhà nhé!

1. Trị nứt gót chân với dầu mè 


Khi sử dụng dầu mè để trị nứt gót chân, điều này đồng nghĩa bạn đang thực hiện hai việc song song: tẩy da chết và dưỡng ẩm cho gót chân của bạn. Các hoạt chất trong dầu mè được đánh giá là cực tốt cho những phần da bị khô và chai sạn trên cơ thể, vì thế, để gót chân được đẹp, bạn hãy thoa một lớp mỏng dầu mè lên gót chân rồi mát xa nhẹ nhàng chừng 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ.

2. Dùng dầu dừa

Dầu dừa là sản phẩm làm đẹp khá phổ biến với các chị em. Với công dụng làm mềm duyệt kỳ của sản phẩm này bạn cũng có thể áp dụng với chứng nứt gót chân. Để có một gót hồng luôn mịn màng và trắng hồng bạn nên thoa dầu dừa thường xuyên vào mỗi lần tắm xong hoặc trước khi đi ra ngoài. Nếu không may bạn đã thấy xuất hiện những vết nứt dưới gót chân thì bạn cũng có thể dùng dầu dừa để hạn chế việc vết nứt to ra. Nhưng lưu ý chỉ nên dùng khi bạn ở trong nhà và rửa sạch trước khi ra ngoài để tránh gây nhiễm trùng ngược.

3. Chữa nứt gót chân hiệu quả bằng mật ong

Mật ong là nguyên liệu làm trắng da, giúp da mềm mịn hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị: một ít mật ong, glyxerin và kem tươi, rồi trộn đều với nhau tạo thành hỗn hợp.

 

Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng gót chân, để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Nên thực hiện cách trị nứt gót chân hiệu quả này 1 lần/ 1 ngày trước khi đi ngủ, bạn sẽ nhanh chóng có đôi gót sen mềm mịn, hồng hào tự nhiên.

4. Cách trị nứt gót chân đơn giản bằng nước hoa hồng

Nước hoa hồng đực phái đẹp sử dụng thường xuyên trong việc dưỡng ẩm và làm da mềm mịn. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi sử dụng nước hoa hồng để điều trị vết nứt nơi gót chân. Bạn cần trộn đều nước hoa hồng với glycerin, rồi thoa đều lên gót chân, để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước mát.

Nếu chịu khó áp dụng phương pháp này 1 lần/ 1 ngày, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu đôi gót sen mềm mịn, hồng hào chỉ sau vỏn vẹn có 1 tháng.

5. Cách phòng nứt gót chân 

- Luôn giữ chân sạch sẽ và vệ sinh thường xuyên.

- Không đi các loại giày dép không phù hợp với kích cỡ chân.

- Chú ý giữ ấm cho đôi chân vào mùa đông, sử dụng các sản phẩm tốt cho gót chân nếu có thể.

- Ăn uống khoa học, điều độ cũng là cách phòng tránh hiệu quả.

- Bổ sung Omega-3 thường xuyên vì thiếu Omega-3 là nguyên nhân chính dẫn đến gót chân nứt nẻ vào mùa đông.

- Tạo thói quen rửa chân mỗi khi đi từ ngoài về và trước khi đi ngủ, tập những động tác cơ bản cho đôi chân luôn hồng hào, khỏe mạnh.

Loading...

Comments

Loading...